Táto technika ti pomôže zhodnotiť stav každej tvojej oblasti života a umožní ti pozrieť sa na tvoj život zhora, aby si vedel/a pozerať na veci s odstupom.
✏️ Postup
- Pre každú životnú oblasť si priprav jednu stránku alebo jej polovičku
- Na vrch stránky napíš názov životnej oblasti
- Na každú stránku rozpíš súčasný stav danej životnej oblasti
💡 Príklady
- rodina
- práca/podnikanie
- škola
- koníčky
- vzťahy
- vzdelávanie
- relax a odpočinok
📝 Ukážka
Páči sa ti táto technika? Napíš nám spätnú väzbu.
Ďalšie techniky
7 nových návodov pre lepšiu organizovanosť, plánovanie a ďalšie
Po nejakom čase znovu prichádzame s ďalšími inšpiráciami ako reflektovať písaním do zápisníku. Pripravili sme ďalších 7 návodov z dvoch nových oblastí, ktoré sme doteraz nespomínali. Konkrétne ide o oblasť…
Ďalšia séria 7 návodov ako začať s písaním
Pripravili sme pre vás ďalšiu sériu 7 návodov pre inšpiráciu ako začať s písaním. Tentokrát sa pozrieme na ďalšie 2 oblasti, ktoré ponúkajú nové, zaujímavé techniky. Sledovače Sledovače sú veľmi…
Juraj
Verím, že pokojná a motivovaná myseľ je kľúčom ku zdraviu a naplnenému životu. Aj preto vznikol projekt Myšlienkár.sk. Myšlienkár je tvoj sprievodca žurnálovým písaním. Objav jeho čaro.